ARTHERAPIE
 
L'art thérapie est un moyen d'exprimer son mal-être autrement que par les mots.

Par la pratique de l'Art thérapie, nous nous mettons aussi au contact de notre pouvoir d'autoguérison et accompagnons de manière active le processus d'expression verbale.

La peinture est un outil extraordinaire car elle permet d'aller au plus profond de nous-mêmes révélant des zones inexplorées.

Des mots naissent des formes, et des formes naissent des souvenirs et ainsi s'expriment ce qui a du mal à être verba
liser, c'est comme tirer le fil d'une pelote, ainsi l'on peut remonter à des évènements très enfouis.


 

DEROULEMENT DE LA SEANCE


Après un temps de parole permettant de définir la problématique ou de l'affiner, je propose à la personne de peindre, généralement les yeux fermés car cela permet de se recentrer en soi même, le regard n'est pas distrait.

La peinture quelle que soit la direction prise libère le verbe, car le mouvement induit une résurgence d'un souvenir oublié qui nous fait trop souffrir mais qui en même temps nous bloque. Mettre des mots dessus et le reconnaître, fait que nous mettons en mouvement notre pouvoir d'autoguérison et de fait avançons.

DUREE ET PRIX
Une séance dure 1 h.
Le matériel (feuilles, craies, peinture) est compris dans le prix